网申实习栏空着，那 12 分是怎么一分不给的

实习栏空着，这 12 分一分不给。这是硬账，没余地。十四栏里它跟专业能力并列第三档，比学生工作、专业证书、获奖情况各高 4 分。

反过来也成立。你把七个格子随便填两句「协助日常工作」，分数照样给满。系统只判每格有没有内容，不判内容够不够好。这两件事得分开：分数是拿给系统的，读起来有没有分量是拿给看材料的人的。

（实习栏就这七个格子，最后那格最重）

一条填满的记录，就是这 12 分的全部

列表类模块有个最低条数，实习这里写的是 1。你填满一条，12 分全拿。填两条，第二条不进这 12 分，转去加分项。

一条都没有，整栏挂零。不是扣三分扣五分，是这 12 分整块空着。

所以「我没实习」这句话真正对应的后果，不是分数少一点，是有一整栏空在简历上。这两件事的处理办法差得很远。

七个格子，各值多少分

一条实习记录拆成七个格子：所在行业、单位名称、所在部门、所在岗位、开始时间、结束时间、工作业绩。七格的权重合起来是 10，按满分折算，系数 1.2。

工作业绩最重，2.2 乘 1.2，2.64 分。单位名称 2.4 分。往下行业 1.92、岗位 1.68、部门 1.44，两个时间各 0.96。一个日期填错，扣的差不多是一分。

行业那格是下拉框，不让你打字。选项按条线排，公司银行、零售银行、私人银行与财富管理各占一个。往下是国际贸易、会计金融、资产管理、金融市场、证券基金信托、保险、互联网金融。再往下政府机关、事业单位，最后一个是「其他」。

这里有个地方很多人卡住。学校安排的专业实习，去的是教育机构；或者跟着老师做助研，压根没有企业。这格选什么。选项里没有教育培训这一类，选「其他」，别为了凑一个像金融的选项去改单位性质。

补一句，选了「其他」后面没手写具体内容，系统不算你填好，这一格不计分。这个坑挺隐蔽。

没有银行实习，这栏也别空着

系统里「补充实习经历」这条建议的原文是这么写的：银行网申中实习经历权重很高，即使是非金融实习也应填写。它标的分数是 12，排在最前面。

非金融实习具体指什么，你自己盘一遍就有。学校统一安排的认知实习、暑期社会实践。跟着老师做的助研助教。带过的家教、做过的兼职、家里店铺帮着看账。这些只要凑得出单位、部门、岗位、起止时间和干过的事，就够填成一条。

凑得出来和编得出来是两回事。填的时候系统有格式核验，开始时间晚于结束时间、数字栏混进文字、日期缺位这类硬错，当场标红。润色那一步还会校验内容跟栏目对不对得上。写的东西不属于这一栏，会判不匹配，提示你改填到别处去。

所以别指望糊一段不像实习的内容进去。它认得出来。

工作业绩那 2.64 分，流水账拿不到

七个格子里只有这一格要动脑子。其余六格是把事实填进去，这一格是把事实排好。

系统内置的润色示例里有一组对照，标准看得挺清楚。原文是「两个月实习里接待 120 位客户，整理 80 份材料，核对台账。」信息都在，读下来是一串动作堆在那儿，分不清你主要干什么。

优化稿拆成两条：客户服务，两个月内累计接待 120 位客户；资料处理，完成 80 份材料整理，并参与台账核对。三个数字一个没加，读的人立刻能看出你干了两类活。

结构就是「负责什么，怎么做，产出是什么」。三段不必写成三句，顺序别乱。要点超过一个就分条，每条单独一行，编号用「1. 2. 3.」。

操作上，长文本框右侧有个金色 ✦ 小按钮。点开是润色对比弹窗，左边原文右边优化稿，句子级差异高亮，底下写清为什么这么改。看完自己定：点「采用优化稿」才写进去，点「保留原文」一个字不动。采用完后悔了，输入框右下角有个绿色 ↻，点它退回原文。

（这一格写不顺，多半是顺序没排对）

一个数字都拿不出来，也不是没法写

这一栏的润色指令里写得很死：原文没有的数字不得编造。只保留原文已有的数据，或者改成定性描述。系统的态度很明确，宁可你写「负责大堂引导和客户分流」，也不接受你编一个「日均接待 80 人」。

定性描述不等于空。换成能落地的具体动作：哪个班次、哪个窗口、哪道流程环节、碰过哪几类业务。这些写出来，看材料的人能想象出你站在哪儿。

还有一条是给银行看的。这栏的指令里点了几个词：授信、放款、客户尽调、台账、对账、合规、大堂服务。你干的事能挂上其中一个，就把它写清楚，别泛泛说「处理业务」。

篇幅建议 80 到 220 字。低于 80 字基本等于没写，超过 220 字也没人往下读。按 150 字左右，两三条要点，刚好。

项目经历救不了这一栏

有人会想，实习没有，那我写到项目经历栏去。这栏确实在，第四步，权重记 0，走加分项。

但它的格子只有四个：项目名称、开始时间、结束时间、主要工作。实习有单位、有部门、有岗位，项目有目标、有方法、有产出。两套结构对不上。

硬塞的结果是，看的人读到「项目名称：某某银行实习」，下面跟一段岗位职责。这个错位不用谁提醒，一眼就出来了。

该填这栏的是课程设计、学科竞赛、大创、毕业设计、老师课题里你负责的那块。有就填，没有就空着。加分项空着不扣分，这点跟实习栏正好相反。

顺带说一句，专业能力那栏底下还有实训项目，最低两条。课程里的实验、上机、实训周，都能填进去。那块是另一笔账，别跟实习混着算。

投出去之前，自己念一遍

填完点一次 AI 诊断。它最多给六条建议，按分值从高到低排，每条都能跳到你该改的那一栏。「补充实习经历」这条如果还在，说明这栏还是空的；不在了，说明系统认你已经补上。

然后念一遍工作业绩那段。念的时候只盯一件事：有没有哪句换个人也能用。有的话那句就是空的，删掉，或者改成具体的活。

最后回来看这栏的分数。整栏 12 分，你拿到几分页面上写着。差得多就回去补，别带着一个四分的实习栏去投。

十四栏一路填下来，简历工坊那边会同步排出一张 A4，794×1123，内容超页自动分页，页脚印着第几页共几页。PDF、Word、打印三种都能导。投递页是张银行图标网格，44 家，顶上带搜索框，点哪家的卡片跳过去就是那家的官方报名页。

地址是 https://a.njgwy.cn:18488/ 。用邮箱注册就能进，不用手机号。进去先填基本信息，那栏 20 分，格子最多。实习是第五步，前面填完自然走到这儿。

顺序上给个实在建议：先把七个格子填满一条，别管写得好不好，先把 12 分占住。占住之后再回来打磨那 2.64 分。分数是一格一格跳上去的，你能看着它涨。

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